脳を活性化

脳を鍛えるって、認知症にとってとても大切なことなんですね。

認知症を患っている祖父を見ていると、治ることはないのかななんて思い色んなことを調べました。

認知症の予防にいいというわれることを祖父にもすすめてみようと思っています。

一緒に散歩をしたり近所のおじいちゃんの家に遊びにいったりしています。

食事も卵や魚類、ナッツ類を食べるようにしています。

認知症は、脳の病気ということで脳を活性させていくことで症状が軽くなったり、予防につながる
のではないかと思います。

少しでも症状が軽くなれば、家族も祖父ももっと楽しく生活できると思いがんばっています。

祖父も昔みたいに、元気で楽しく過ごした方がいいし私も元気で庭いじりしている祖父に
戻ることを楽しみにしています。