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    <title>苺日記</title>
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    <updated>2011-11-06T09:52:09Z</updated>
    
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    <title>ルプルプでがんばりましょう！</title>
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    <published>2011-11-06T09:41:00Z</published>
    <updated>2011-11-06T09:52:09Z</updated>

    <summary>ルプルプもいいですよ。 白髪が増えて困る方もいるかと思います。 若い時の白髪は気...</summary>
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        <name>sakura018</name>
        
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    <category term="ルプルプ" label="ルプルプ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<a href="http://www.shiraga-treatment.com/">ルプルプ</a>もいいですよ。
白髪が増えて困る方もいるかと思います。
若い時の白髪は気になりますが、高齢になってからの白髪は、それほどでもないと思いますし、逆に白髪が渋さを演出する場合もあります。
ただ若い世代はもちろん、中高年の方でも一番気になるのは、老化と白髪のイメージを結びつけてしまうことだと思います。ただし白髪は髪染めで染めることで、全体の雰囲気はガラッと変わり、やはり若く見えます。これは女性にだけではなく男性も同じことでです。
最近は男性用の髪染めも多く販売されているので自分にあったものを選ぶことができます。
ぜひ試してみてくださいね！]]>
        
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    <title>ベジーデル酵素液</title>
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    <published>2011-10-01T15:22:08Z</published>
    <updated>2011-10-01T15:26:42Z</updated>

    <summary>いまはベジーデル酵素液をしていますが、昔は気合いをいれたダイエットをしていました...</summary>
    <author>
        <name>sakura018</name>
        
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    <category term="ベジーデル酵素液" label="ベジーデル酵素液" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[いまは<a href="http://www.bejiteru-ol-taiken.com/">ベジーデル酵素液</a>をしていますが、昔は気合いをいれたダイエットをしていました。
ダイエットレシピと言えば、おからパンを作っていました。
レシピはおから３００ｇ・ホットケーキミックス３００ｇ・水３００ｃｃ、これは豆乳でもＯＫです、卵を加えてもよいですね。
そしてこれを混ぜて適当な大きさに分けて２００℃のオーブンで２０分から３０分程度焼きます。
焼いたあとに冷凍して食べるときは、レンジでチンしておやつにひとつずつ食べてました。
ちょっとぼそぼそしてるけど、まあまあ噛みごたえあって甘いので食べられないほどではないです。
でもやはり水を飲んだり、お茶などの水分ものと一緒に食べるとお腹が膨れるのでおススメします。お金と手間が全然かからないとこが、なにより良いと思います！

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    <title>クリアエステヴェール 激安の話し</title>
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    <published>2010-09-14T04:01:21Z</published>
    <updated>2010-09-14T04:07:24Z</updated>

    <summary>クリアエステヴェール 激安の話です。 クリアエステヴェールを使うようになってから...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
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    <category term="クリアエステヴェール激安" label="クリアエステヴェール 激安" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p><a href="http://www.foundation-no1.com/">クリアエステヴェール 激安</a>の話です。</p>
<p>クリアエステヴェールを使うようになってから<br />メイクの時のストレスみたいなのがなくなりました♪</p>
<p>毎日のお肌のコンディションって、<br />体調や、季節などによっても全く違ってしまう事がありますね。</p>
<p>とってもメイクのノリがいい日は、1日中気持ちよく過ごせるけど、<br />メイクのノリが悪い日って、ちょっとブルーになってしまいます（涙）</p>
<p><br />でも、クリアエステヴェールはメイクがうまくいかない日でも、<br />顔色を明るく見せてくれるからいいですね。<br />くすみや、目の下にクマができている時でも、<br />しっかりとカバーしてくれるので、<br />前はメイクをしても嫌がった自分の顔が少しだけ好きになれそうです。</p>
<p>もちろん、これはメイクのノリが悪い日のお話ですよ！</p>
<p>メイクのノリがいい日は、何度も顔を触ってしまうほど<br />さらっとした仕上がりで、気持ちよく過ごすことができます。<br />休みの日は、ノーメイクでいることが多かったけど<br />美白成分と、引き締め効果、美容液効果があるので<br />毎日でもつけていたい<br />そんなファンデーションです。</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
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    <title>模様替えで赤面症</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wgtpub.com/2010/02/post-72.html" />
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    <published>2010-02-01T04:53:54Z</published>
    <updated>2010-01-31T05:02:34Z</updated>

    <summary>特別赤面症ではないんだけど、この前夜中に突然部屋の模様替えをしたくなってしまった...</summary>
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        <name>marimo</name>
        
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    <category term="赤面症" label="赤面症" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[特別<a href="http://www.redchiken.com/infotop.html">赤面症</a>ではないんだけど、この前夜中に突然部屋の模様替えをしたくなってしまったんです。<br />一度、こう！と思うと後回しにできない性格なので（笑）<br />「こんな時間だけど模様替え大作戦」を決行しました。<br /><br />部屋が2階なので、下にいる家族を起こさないように・・・なるべく音をたてないように<br />慎重に物を移動させていました。<br />だけど、ちょっと重いものはとっても力がいるし、それを支えるのは相当力がないと<br />かなりキビシイんですね、でもやりかけた以上後には引けないし<br />散らかった部屋で寝るのも朝起きたときにいやなので、なんとか悪戦苦闘しながら<br />夜中の模様替えを無事におえました。<br /><br />次の日、昨日夜中になにしてたの？と母がポツリ・・・・。<br />あんなに気をつけてたのに、結構ドタバタしてたみたいです（笑）]]>
        
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    <title>真っ白にならない！？</title>
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    <published>2009-12-09T04:26:26Z</published>
    <updated>2009-12-09T04:50:11Z</updated>

    <summary>芸能人って歯が真っ白ですよね。 だけどね、よぉぉ～～く見ると 白いのは上の歯だけ...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
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    <category term="銀行　カードローン" label="銀行　カードローン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>芸能人って歯が真っ白ですよね。</p>
<p>だけどね、よぉぉ～～く見ると</p>
<p>白いのは上の歯だけで、下の歯は黄色く見える人、結構多いんです。</p>
<p>白いのはホワイトニングしてるからなんでしょうけど</p>
<p>変に白いから、何もしていない下の歯と比べると余計に</p>
<p>色の違いが目立つんですね。</p>
<p>結構有名な女優さんとか、タレントさんとかもそうなので</p>
<p>どうせホワイトニングするなら、なんで全部やらないの？って思っちゃいます。</p>
<p>芸能人なんだからお金がないってことはないと思うけど（笑）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私もホワイトニングしてみたいんだけど、調べてみたら結構高いんですね・・・・。</p>
<p><a href="http://www.bank-loan-ranking.com/">銀行　カードローン</a>を使おうかなって思ってます。</p>
<p>金利がね安いから借りるときの不安がないのがうれしいんですよ。</p>
<p>これで真っ白い服を着ても歯が黄色く見えないから</p>
<p>思いっきり笑えそうです。</p>]]>
        
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    <title>脳を活性化</title>
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    <published>2009-11-25T05:37:41Z</published>
    <updated>2009-11-25T05:51:52Z</updated>

    <summary>脳を鍛えるって、認知症にとってとても大切なことなんですね。認知症を患っている祖父...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
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    <category term="認知症" label="認知症" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[脳を鍛えるって、<a href="http://www.icatgroup.com/nintisyou/">認知症</a>にとってとても大切なことなんですね。<br /><br />認知症を患っている祖父を見ていると、治ることはないのかななんて思い色んなことを調べました。<br /><br />認知症の予防にいいというわれることを祖父にもすすめてみようと思っています。<br /><br />一緒に散歩をしたり近所のおじいちゃんの家に遊びにいったりしています。<br /><br />食事も卵や魚類、ナッツ類を食べるようにしています。<br /><br />認知症は、脳の病気ということで脳を活性させていくことで症状が軽くなったり、予防につながる<br />のではないかと思います。<br /><br />少しでも症状が軽くなれば、家族も祖父ももっと楽しく生活できると思いがんばっています。<br /><br />祖父も昔みたいに、元気で楽しく過ごした方がいいし私も元気で庭いじりしている祖父に<br />戻ることを楽しみにしています。<br /> ]]>
        
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    <title>乾燥肌の原因</title>
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    <published>2009-11-25T05:16:51Z</published>
    <updated>2009-11-25T05:36:31Z</updated>

    <summary>この季節って本当にイヤなんだよね～。乾燥肌で、身体の色んなところがカサカサしてか...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
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    <category term="乾燥肌" label="乾燥肌" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[この季節って本当にイヤなんだよね～。<br /><br /><a href="http://www.marimo007.net/kansou-k/">乾燥肌</a>で、身体の色んなところがカサカサしてかゆくなるし今年は、頭皮も乾燥しているのです。<br /><br />頭皮が乾燥していると身体の乾燥と違って、不潔っぽく見えるのがイヤなのです。<br /><br />フケが出て髪を洗っていないような感じになって、恥ずかしいしクリームを塗ることもできないでの<br />なかなか改善できません。<br /><br />頭皮だけは、早く改善して欲しいので思い切って皮膚科に行くことにしました。<br /><br />ストレスが原因のようで、塗り薬よりも飲み薬と体質改善をするように食事の改善方法を<br />教えてもらいました。<br /><br />会社で上司が変わったので、ちょっと意見が合わずにストレスになっていたのだと思います。<br /><br />ストレスで乾燥肌になることもあるんだと始めて知りました。<br /><br />乾燥肌になる原因は、色々あるみたいで食事やたばこ、ストレス、間違ったスキンケアなど<br />多くの原因があるみたいです。<br /><br />早く乾燥肌が治るといいなと期待しながら、薬を飲んでいます。<br /> ]]>
        
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    <title>痛い指</title>
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    <published>2009-11-24T22:48:58Z</published>
    <updated>2009-11-24T22:55:47Z</updated>

    <summary>痛い痛いと思ったら、巻き爪になっていました。赤くなっています。このままにしていた...</summary>
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        <name>marimo</name>
        
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    <category term="巻き爪" label="巻き爪" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[痛い痛いと思ったら、<a href="http://www.marimo001.com/makitume/">巻き爪</a>になっていました。<br />赤くなっています。<br /><br />このままにしていたら、もっと悪くなってしまいます。<br /><br />インターネットで「巻き爪」で検索してみました。<br />たくさん出てきましたね。<br /><br />その中に巻き爪の症状を写真で紹介していました。<br />それを見てビックリ！！<br />こんなになるんだ...。<br />怖いですね。<br /><br />私のはまだ軽い方だけど、ひどくなるとこんなに爪が変形するんですね。<br />こうなったら一体どうするんだろう。<br />手術でもするのかなあ...。<br /><br />私の場合は、軽いようなので、爪の切り方を直すことで良くなりそうです。<br />つまり、爪は真直ぐに切るということです。<br />そうすると爪が肉にめり込まなくて巻き爪が良くなるそうですね。<br /><br />早速やってみよう、と思ったのですが、まだ爪が伸びていない。<br />もう少し伸びてからかな。 ]]>
        
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    <title>悲しい事件</title>
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    <published>2009-11-24T22:36:29Z</published>
    <updated>2009-11-24T22:46:58Z</updated>

    <summary>今日、いじめによる殺人事件の悲しいニュースが報じられていました。犠牲になった子供...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
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    <category term="子育て　悩み" label="子育て　悩み" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[今日、いじめによる殺人事件の悲しいニュースが報じられていました。<br />犠牲になった子供の親のことを考えると胸が苦しくなります。<br /><br />親が子供に対する気持ちは、理性を超えた心情です。<br />愛するわが子の将来を考えて、それを夢見て来たでしょうに、それが突然断ち切られる。<br />これほどやるせないことはありません。<br /><br /><a href="http://www.marimo001.com/kosodate/">子育て　悩み</a>があっても、子供が元気でいれば何とかなると思うものです。<br />それも子供がいなくなってしまうと、空しいものになってしまいます。<br /><br />亡くなった子供は誰かに助けてほしいと思っていたでしょう。<br />特に学校でのいじめですから、先生たちの責任は大きいと思います。<br /><br />確かに今は色々とやることがあり、先生は多忙な状態だと思いますが、生徒に目を向けるということは最低限のことなので、惜しまずにやってほしいと思います。 ]]>
        
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    <title>気を付けなくては...</title>
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    <published>2009-11-21T23:10:34Z</published>
    <updated>2009-11-21T23:19:34Z</updated>

    <summary>私は、代々高血圧の家系なんです。それで私も案の定血圧が高くなってしまいました。ま...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
    </author>
    
    <category term="高血圧" label="高血圧" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[私は、代々<a href="http://www.marimo007.com/kouketuatu/">高血圧</a>の家系なんです。<br />それで私も案の定血圧が高くなってしまいました。<br /><br />まだ正常値より少し高い程度だけれど、このまま行ったら確実に高血圧症の病名が付けられるんじゃないかと思います。<br /><br />母も何十年来の高血圧で、薬を飲み続けています。<br /><br />この薬、ずうっと飲み続けないといけないそうなんですね。<br />親戚の人で、高血圧なのに薬を飲まないで、脳溢血になって倒れ、それ以来なくなるまで病院で過ごすことになった人がいます。<br />怖いですね。<br /><br />特にこれから冬にかけては朝晩の寒さが血管を収縮させ、リスクがグンと高まります。<br /><br />脳溢血になりやすい時は、入浴中、服の着替えの時なんですって。<br />急に暖かい所から服を脱いで寒さに欠陥が耐えきれなくなるんでしょうね。<br /><br />私もこれからの季節十分気をつけようと思います。 ]]>
        
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    <title>地べた座りと同じ</title>
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    <published>2009-10-14T10:39:51Z</published>
    <updated>2009-11-06T11:41:02Z</updated>

    <summary>化粧品　無料サンプルを考えていますが、最近電車の中で平気でお化粧をする若い女の子...</summary>
    <author>
        <name>pankun</name>
        
    </author>
    
    <category term="化粧品　無料サンプル" label="化粧品　無料サンプル" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p><a href="http://www.beautybase.net/">化粧品　無料サンプル</a>を考えていますが、最近電車の中で平気でお化粧をする若い女の子たちを見かけます。ある意味では、「地べた座り」と同じ感覚なんだろうなと。</p>
<p><br />要するに、自分の部屋、家の中と同じ感覚でいるのだろうと。公共の場とプライベートの境がないのかもしれません。地べた座りの場合は、そうして土の上と変わらない場所に座り込んだズボンなりのスカートで、自分の家に帰って、玄関の前でお尻に付いた汚れを落とすでしょうか。多分しないでしょう。そのまま自分の部屋のベッドの上に、電車の床に座ったその尻で、布団の上に腰掛けるのでしょう。そこに何も違和感はないのでしょう。<br /></p>
<p>考えてみるとおかしな話だなあ。どこから、こんな狂いが生じてきたのでしょう。<br /></p>]]>
        
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    <title>リンク集</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wgtpub.com/2009/09/post-75.html" />
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    <published>2009-09-19T11:39:18Z</published>
    <updated>2011-10-15T16:27:40Z</updated>

    <summary> 性病　症状  放射性物質 除去 浄水器  コーチング 研修  免許合宿 女性限...</summary>
    <author>
        <name>sakura018</name>
        
    </author>
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.wgtpub.com/">
        <![CDATA[ <a href="http://www.k2iy.com/minkuni/">性病　症状</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/houjyo/">放射性物質 除去 浄水器</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/kurisu/">コーチング 研修</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/menkyo/">免許合宿 女性限定</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/houkei/">包茎 亀頭</a>
 <a href="http://www.larufu.com/tanki/">車 免許 最短</a><br>

 <a href="http://www.larufu.com/hinnyou/">頻尿 女性</a>
 <a href="http://www.larufu.com/futae/">二重 埋没</a>
 <a href="http://www.larufu.com/eikaiwa/">英会話 女性</a>
 <a href="http://www.k2iy.com/purasennta/">プラセンタ 効果</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/kotuban/">骨盤 ゆがみ</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/hourei/">ほうれい線 消す 方法</a><br>

 <a href="http://www.sakura1000.biz/kaiun/">厄年 厄除け</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/nikibi/">大人 にきび</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/ajia/">アロマ 入浴剤</a>
 <a href="http://www.marimo001.com/yatin/">家賃収入</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/wakiga/">わきが 対策</a>
 <a href="http://www.sakura1000.biz/houtan/">包茎 短小</a>]]>
        
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    <title>大口ローン　大口融資</title>
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    <published>2009-08-25T13:39:24Z</published>
    <updated>2009-10-25T13:40:49Z</updated>

    <summary>はっきりいって大口ローン　大口融資は使うもんじゃないよね。だって借金だもの。金利...</summary>
    <author>
        <name>sakura018</name>
        
    </author>
    
    <category term="大口ローン　大口融資" label="大口ローン　大口融資" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.wgtpub.com/">
        <![CDATA[<p>はっきりいって<a href="http://www.oogutiyuushi.com/">大口ローン　大口融資</a>は使うもんじゃないよね。<br />だって借金だもの。<br />金利だってそれぞれの銀行で全然違うって聞いてるけど、金利は金利。<br />借りる額が大きいほど莫大な金利がつくってわけ。<br /><br />本当にそれがほしいものなのか良く考えたほうがいいよ。<br />人間はとっても無駄なことにたくさんお金を使っているってなにかで読んだことがあるよ。<br /><br />それをなくすと簡単に引退生活ができるんだってさ。<br /><br />家だって一戸建てがいるの？　本当に車はいるの？<br />格好つける必要はあるの？　ブランドバックをもってなにがしたいの？<br />友達に自慢できる？　本当にそれは必要なことなのかな。<br /><br />ちょっと考えるのもいいかもね。</p>]]>
        
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    <title>早起きは三文の得......？</title>
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    <published>2009-08-14T22:00:21Z</published>
    <updated>2009-08-14T22:09:26Z</updated>

    <summary>いつもはバタバタお化粧して仕事に出かける時間に起きちゃったので、仕方なくテレビで...</summary>
    <author>
        <name>kapibara</name>
        
    </author>
    
    <category term="毛穴" label="毛穴" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.wgtpub.com/">
        <![CDATA[<p>いつもはバタバタお化粧して仕事に出かける時間に起きちゃったので、仕方なくテレビでも、と思いのんびり見ていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ちょうどケーブルテレビで毛穴を引き締めるクリーム、というのを売っていて、まったく知らないメーカーだし私にはまだまだ必要ないよね、と気楽に鏡を覗いてみたんだけど......。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>あれ、私、毛穴結構目立ってない......？(.；ω；.)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>嘘でしょー？！とショックのあまりネット検索をかけまくって、見つけました、<a href="http://www.marimo007.info/keana-o/">毛穴のお手入れ</a>が詳しく載っているサイト！</p>
<p>まずは自分の現在の症状から......うわー、すごい。なんか詳しい＞＜</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>とにかくオススメのお手入れの仕方などが詳しく載っているので早速お手入れにいそしむことにします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>たまには早起きするものですね(*^_^*)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>あ、もちろん通販番組の毛穴クリームは買いませんでした。だってすっごい高かったんだもん＞＜</p>]]>
        
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    <title>男友達に言われた嬉しい一言</title>
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    <id>tag:www.wgtpub.com,2009://1.64</id>

    <published>2009-08-14T14:43:48Z</published>
    <updated>2009-08-14T14:50:58Z</updated>

    <summary>こないだ男友達(彼女あり)と話してたんですね。 そしたら彼が一言、「お前、二の腕...</summary>
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        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="二の腕　引き締め" label="二の腕　引き締め" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.wgtpub.com/">
        <![CDATA[<p>こないだ男友達(彼女あり)と話してたんですね。</p>
<p>そしたら彼が一言、「お前、二の腕細くない？俺の彼女より全然細い」って(*/∀＼*)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>彼女有、の相手だとしても男性から二の腕細い、って言われるのは嬉しいですよね＞＜</p>
<p>だから調子にのって彼に教えてあげちゃいました。私の秘密のサイト。</p>
<p>実は<a href="http://www.marimo007.net/ninoude/">二の腕を引き締める</a>ためのサイトで毎日エクササイズしてる私。</p>
<p>だって女の子だもん、夏場はやっぱり可愛いノースリーブのワンピだって着たいしね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>早速彼女にメールで知らせている男友達を見て、なんかラブラブだなーって思いました。</p>
<p>彼女だって、彼氏から「二の腕細い女友達」の話なんて聞かされたら嫉妬とラブパワーで頑張りますよね！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>彼女とは直接の友達ではないけど、一緒にエクササイズ頑張ろうね、と心の中でエールを送っている私でした(＾－＾)</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
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